Diabetes en wondjes

Mensen met diabetes merken vaak dat wondjes minder snel genezen. Vooral kleine wondjes aan voeten of benen kunnen langer open blijven of sneller ontsteken. Dat komt doordat diabetes invloed heeft op de bloedvaten en zenuwen. Bij langdurig verhoogde bloedsuikerwaardes kunnen kleine bloedvaatjes beschadigd raken. Hierdoor stroomt het bloed minder goed door naar de huid en de weefsels. Het lichaam krijgt dan minder zuurstof en voedingsstoffen op de plek van een wond. Genezing verloopt daardoor trager.

Ook kunnen zenuwen beschadigd raken door diabetes. Dit wordt neuropathie genoemd. Mensen voelen wondjes hierdoor soms minder goed ontstaan. Een steentje in een schoen, een blaar of een klein sneetje kan ongemerkt groter worden. Vooral aan de voeten levert dit risico’s op. Infecties komen vaker voor bij diabetes. Bacteriën groeien sneller wanneer de bloedsuiker langdurig verhoogd is. Bovendien werkt het afweersysteem soms minder goed bij hoge glucosewaardes. Hierdoor kunnen kleine wondjes sneller rood, warm of ontstoken raken.

Voetverzorging

Voetverzorging – of huidverzorging in het algemeen – is erg belangrijk voor mensen met diabetes. Veel mensen controleren dagelijks hun voeten op wondjes, drukplekken of blaren. Zeker wanneer het gevoel in de voeten verminderd is, helpt een dagelijkse controle om problemen vroeg te ontdekken. Goed passende schoenen spelen eveneens een grote rol. Drukplekken ontstaan vaak door schoenen die knellen of wrijven. Ook droge huid en kloven vergroten de kans op wondjes. Daarom gebruiken veel mensen regelmatig een hydraterende voetcrème.

Wanneer een wondje niet geneest of rood blijft, is het verstandig om contact op te nemen met een arts of diabetesverpleegkundige. Snelle behandeling voorkomt vaak grotere problemen. Vooral wondjes aan de voeten verdienen extra aandacht. Een stabiele bloedsuiker helpt het lichaam om beter te herstellen. Veel mensen merken dat wondjes sneller genezen wanneer de glucosewaardes beter onder controle zijn. Daarom kijken zorgverleners bij wondproblemen vaak ook naar de bloedsuikerwaarden.

Roken vergroot het risico bovendien verder. Nicotine vernauwt de bloedvaten, waardoor de doorbloeding nog slechter wordt. Mensen met diabetes die roken hebben daardoor meer kans op slecht genezende wondjes.

Gelukkig kunnen veel problemen worden voorkomen met goede verzorging en regelmatige controle. Door wondjes serieus te nemen en de voeten dagelijks te controleren, kunnen complicaties vaak in een vroeg stadium worden ontdekt.