Als Diabetespatient haben Sie das gleiche Risiko, sich mit dem Coronavirus zu infizieren wie jeder andere beliebige Mensch. Da das Immunsystem bei Diabetikern jedoch gestört ist, ist die Resistenz in der Regel etwas geringer. Dies bedeutet, dass Beschwerden schwerwiegenderer Natur sein können. Bei COVID-19 handelt es sich dabei um (starke) Atemnot, Fieber, Erkältungsbeschwerden, Husten und Geruchs-/Geschmacksverlust. Um eine Ansteckung zu vermeiden, können Sie verschiedene Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Hände waschen
Waschen Sie sich regelmäßig zwanzig Sekunden lang die Hände mit Wasser und Seife. Tun Sie dies insbesondere vor dem Kochen, vor und nach dem Essen, nach dem Toilettengang, beim Anfassen von Tieren, wenn Sie nach draußen gehen, wenn Sie nach Hause kommen und nach dem Husten, Niesen oder Naseputzen. Benutzen Sie beim Husten oder Niesen die Innenseite Ihres Ellenbogens. So verhindern Sie, dass sich möglicherweise andere anstecken, wenn Sie selbst bereits unwissentlich infiziert sind. Waschen Sie Ihre Hände gründlich, indem Sie sie zwischen den Fingern und auch an den Handgelenken reiben. Verwenden Sie zum Trocknen statt eines Baumwolltuchs ein Papiertuch. Es ist ein Mythos, dass heißes Wasser besser ist als kaltes Wasser. Auch in kaltem Wasser werden Bakterien und Schmutz freigesetzt.
Desinfizieren
Ein desinfizierendes Handgel wirkt oft nur, wenn die Hände vorher mit Wasser und Seife gewaschen wurden. Wenn nicht, wird nur der Schmutz von den Händen entfernt. Bei richtiger Anwendung mit einem Desinfektionsmittel werden die meisten Krankheitserreger abgetötet. Solche Mittel werden vor allem in öffentlichen Bereichen eingesetzt, wo die Gefahr einer Kontamination hoch ist. Es ist nicht beabsichtigt, Desinfektionsmittel zu Hause zu verwenden, da Mikroorganismen bei häufiger Anwendung unempfindlich werden können. Möchten Sie bestimmte Oberflächen desinfizieren, beispielsweise Türklinken und Tische? Verwenden Sie einen Allzweckreiniger oder eine Kombination aus Seife und Wasser.
Mundmasken
Die Regierung empfiehlt nun die Verwendung von Gesichtsmasken im öffentlichen Raum. Hierbei handelt es sich um nichtmedizinische Gesichtsmasken, die dazu beitragen können, die Übertragung von Viren zu verhindern. Es hat auch eine psychologische Wirkung und die Menschen werden sich bewusster sein, Abstand zu anderen zu halten. Baumwoll-Gesichtsmasken können bei 60 Grad gewaschen werden (Komplettprogramm), es empfiehlt sich jedoch, regelmäßig eine neue Gesichtsmaske zu verwenden. Diese darf maximal 3 aufeinanderfolgende Stunden genutzt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie immer ein paar Ersatzartikel mitnehmen. Gesichtsmasken online bestellen und Sie erhalten sie innerhalb eines Tages.
Eineinhalb Meter entfernt
Vermeiden Sie Gruppen und halten Sie einen Abstand von anderthalb Metern zu anderen (zwei Armlängen) ein. Machen Sie die Menschen in Ihrem sozialen Umfeld auf das erhöhte Risiko aufmerksam, dem Sie als Diabetiker ausgesetzt sind. Die Leute werden automatisch mehr Rücksicht auf Sie nehmen. Wenn Sie einen Termin bei einer Krankenschwester oder einem Arzt haben, ist es nicht immer möglich, diesen Abstand einzuhalten. Stellen Sie in diesem Fall sicher, dass Sie einen Mund-Nasen-Schutz tragen. Ihre Diabetes-Materialien, wie z Glukosemessgeräte, können Sie ganz einfach online kaufen. Auf diese Weise müssen Sie kein Risiko eingehen.
Wie kann ich mich auf Corona testen lassen?
Wenn Sie unter Beschwerden leiden, die auf Corona hinweisen könnten, bleiben Sie zu Hause und rufen Sie Ihren Arzt an die Nummer 0800-1202 (täglich zwischen 08.00:22.00 und 48:XNUMX Uhr). Die Beschwerden sind: Atembeschwerden, Erkältungssymptome, Fieber, Husten und Geschmacks- oder Geruchsverlust. Anschließend wird ein Termin mit Ihnen vereinbart. Bei der Untersuchung wird mit einem Wattestäbchen eine Probe aus Ihrem Rachen und/oder aus der Nasenschleimhaut entnommen. Dies wird dann von einem Labor analysiert. Innerhalb von XNUMX Stunden erhalten Sie telefonisch eine definitive Antwort und bei positivem Testergebnis werden Ihnen die weiteren Schritte erläutert.